Analsex for første gang? Vi hjælper dig!

Flere og flere mennesker prøver analsex. Hvis du overvejer at have analsex for første gang, så spekulerer du sandsynligvis på, hvordan man forbereder sig. Det er vigtigt at du slapper af og nyder dette intime øjeblik sammen med din partner. Her er vores råd til en så behagelig oplevelse som muligt!

Slap af i både sind og krop

Det sidste, du vil være, før du prøver analsex for første gang, er anspændt. Tag et varmt bad, og bed din partner om at give dig en sensuel massage (se vores erotiske massageolier her!). Meditér, eller find en anden aktivitet, der får dig til at slappe af. Fokuser især på at slappe af i musklerne omkring anusåbningen. Er du ikke sikker på, hvordan du gør det? Stram dine muskler i numsen – ligesom når du laver bækkenbundsøvelser, hvis du er kvinde – og slip. At være i stand til at slappe af i disse muskler er afgørende for din oplevelse.

Kommunikation

Som med alle former for seksuel aktivitet er analsex noget, der skal diskuteres på forhånd. Tal med din partner om dine forventninger, hvad du er bekymret for, og sørg for, at begge er enige om f.eks. hastighed og dybde. Gennem oplevelsen er det vigtigt at være opmærksom på, hvad du føler, hvordan du har det, og dele dette med din partner. Hvis noget er ubehageligt eller smertefuldt, så er det op til dig at sige fra.

Sæb dig ind

Mange mennesker er bekymrede for, hvad der sker bagtil (naturligt), og hvordan dette kommer i spil når det kommer til analsex. For at fjerne (bogstaveligt talt) sådanne mentale vejspærringer skal du tage et dejligt, dampende brusebad, inden du går i gang.

Forspil er vigtigt

En af de bedste måder at sikre, at analsex er en god oplevelse, er at afsætte masser af tid til forspil. Det er vigtigt ikke at tage tingene for hurtigt, men sørg for at du er ophidset og klar. Start med forspil, vaginal sex, eller hvad der tænder dig (at få en orgasme eller to, før du begynder, kan hjælpe). Jo mere ophidset du er, des mere afslappet bliver din ringmuskel.

Brug rigeligt med glidecreme

I modsætning til vaginaen så producerer anus ikke sin egen glidecreme. Jo mere glidecreme du bruger, des mere behagelig bliver jeres analsex. Sørg for at bruge en kondomsikker glidecreme baseret på vand eller silikone. Vær ikke bange for at anvende mere, når du føler, at det begynder at tørre op. Masser af glidecreme = bedre sex!

Se vores store udvalg af glidecreme til analsex her!

Vælg den rigtige stilling

Det er vigtigt at tænke over, hvilken stilling du skal vælge, første gang du prøver analsex. Her er nogle gode muligheder, du kan vælge imellem:

• Dig på toppen – Dette giver dig mulighed for at kontrollere hastigheden og dybden af ​​penetration, hvilket er ekstremt vigtigt især for nybegyndere.
• Spooning/Ske – Også et fremragende valg for nybegyndere! Denne position giver dig delt kontrol over dine bevægelser, mens det giver dig et ekstra strejf af intimitet, som kan hjælpe dig med at slappe af.
• Doggy Style V Denne position giver din partner nem adgang, men giver ham også fuld kontrol. Hvis du ikke har 100 % tillid til din partner, er det måske ikke den bedste stilling til jeres første gang.

Tag det roligt

Uanset hvor meget glidecreme du bruger, er din bagdør ikke en vandrutschebane. Begynd med at lade din partner forsigtigt gnide rundt om åbningen med en finger under forspil. Uanset om det er en penis, en finger eller et legetøj, så start langsomt med bare spidsen, inden du går dybere. Nøglen er at være forsigtig og kommunikere. Hvis noget ubehageligt opstår på et tidspunkt, så er det vigtigt, at det bliver kommunikeret.

Husk at trække vejret

I de første øjeblikke med anal penetration får det pres og den smerte, man føler, mange mennesker til at holde vejret. Dette resulterer i en øjeblikkelig stramning af musklerne, hvilket kun forværrer smerten. Inhalér dybt og jævnt, og fokuser på at slappe af i hele din krop og frigive al spænding. Det kan føles, som om du har brug for at gå på toilettet med det samme, men prøv at ignorere denne følelse.

Brug kondom

Bare fordi der ikke er nogen risiko for at blive gravid, betyder det ikke, at du skal droppe kondomet. Brug af kondom er den eneste måde at undgå seksuelt overførte infektioner på. Husk ikke at bruge det samme kondom vaginalt og analt, da dette kan sprede infektioner! En god tommelfingerregel er: nyt hul – nyt kondom.

Find kondomer med forskellige former, teksturer og tykkelser (endda smag!) Her.

Husk vaginal stimulation (hvis du er kvinde)

Der er mange nerveender mellem skeden og anusvæggene, så stimulering af skeden, mens du har analsex, kan skabe meget nydelse. Indsæt en finger eller vibrator i skeden for dobbelt stimulation.

Ikke stresse

Hvis du spekulerer på, hvornår eller om det er tid til at prøve analsex, skal du huske, at der ikke er noget rigtigt eller forkert svar. For nogle er analsex et absolut nej, mens andre er åbne for muligheden. Uanset hvad du beslutter dig for, er det rigtigt!

Se flere hjælpemidler til dejlig og behagelig analsex her!