Sexlivet efter fødslen

Meget ændrer sig, når du kommer hjem med et nyt familiemedlem, og livet kan allerede have ændret sig fra det øjeblik, du fik det første plustegn på graviditetstesten. I denne artikel vil vi tale om, hvordan sexlivet kan ændre sig efter en fødsel.

Når du lige har født et barn, kan du føle dig overvældet af følelser. En fødsel i sig selv er meget overvældende, og derudover kan du føle en bølge af hormoner skylle over dig. Man kan også opleve følelser som træthed og rastløshed. Ønsket om sex kan således ende langt nede på prioritetslisten for den nye mor, men også for faren. Ligesom sexlysten kan være større eller mindre under graviditeten, kan det også være tilfældet efter fødslen. For nogle kan det tage længere tid end andre at have sex igen efter en fødsel.

Intimitet uden samleje

For at genvinde lysten efter en fødsel er det vigtigt at acceptere kærtegn, og en mulig massage kan være det første skridt, før man hopper i sadlen igen. Man kan således være intim uden at have penetrationssex. Et tip er at vente med penetrationsex og opbygge stemningen. Forhåbentlig hjælper kærtegn og massage dig undervejs og gør tingene lettere, når det er tid til samleje.

Første penetrationssex

Hvis du har født vaginalt, kan du føle ubehag under penetrationsex i de første seks uger. Men det betyder ikke, at du skal vente til en bestemt dato. Retningslinjen er, når det føles bedst for jer begge, og hvis moren stadig bløder, skal du bruge kondom. Anvendelsen af ​​kondomer i tilfælde af blødning gælder både for dem, der har født vaginalt eller ved kejsersnit på grund af infektionsrisikoen. Hvis det ikke føles godt, selvom der er gået mere end seks uger, kan det være en god ide at kontrollere, om det handler om sår, der ikke er helet ordentligt.

Hormoner

Som tidligere nævnt kan hormoner kontrollere lysten både mere eller mindre. De kontrollerer også østrogen, når du ammer, hvilket kan betyde, at slimhinderne i skeden kan føles tyndere og mere skrøbelige. Det anbefales derfor at bruge glidecreme. Du kan også bruge en creme eller gel til at fugte skeden. Vores tip er at lytte til hinanden og tale om, hvordan det føles, og hvad du vil have. Kommunikation efter en fødsel er vigtig, så I ved, hvor I har hinanden. I er to mennesker, der har gennemgået en fødsel, selvom moderen har gjort det store stykke arbejde. Tag dig tid, og når det sker, er vi overbeviste om, at det vil gå godt!